Merhaba kabizlik problemine nasil çözüm bulabiliriz 18+3 ve bu hafta basladi çok sikintili.tavsiyelerinizi bekliyorum.
Foruma hoş geldin 👋, Ziyaretçi
Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Foruma üye olmak tamamen ücretsizdir.
Sorum var Gebelikte kabızlık problemi
- Konbuyu başlatan Rabia.kuzu
- Başlangıç tarihi
Kahvaltilarda ekmegi zeytinyagina banip yemek bana çok iyi gelmisti deneyin derim.
Bana doktorum hergün aç karna bir bardak şalgam iç dedi çok faydasını gördüm
Bol su için faydasini göreceksiniz ben kuru meyveler sevmedigim için yemiyordum ama sürekli sıvı tüketiyordum sicaklarin da etkisiyle günde 3 3.5 It su tüketiyordum ve kabizlik sorunu yaşamadım.
Kuru kayisi az miktarda ve bol su çok iyi gelir.kendini yormadan yürümede sindirim sistemi için çok iyi
